Faire correspondre les mots au sentiment, à la

Faire correspondre les mots au sentiment, à la sensation, à "l'idée"... La syntaxe est là  pour cela, mélange de rythme et de classement (ordre et enchâssement), je sais bien, mais comment faire? Si j'arrive si peu à écrire, c'est parce que je me laisse tenailler par cette question continuellement, coupant le fil de l'idée, bloquant le naturel du rythme... Et lorsque je me laisse aller, et que, forcément, je produis des phrases, j'en ressens une gêne... une sorte de honte - et c'est souvent le cas aussi  en parlant, dans les cas où je ne m'adresse pas à un proche. Quel excès d'orgueil? Quelle haute exigence? Ou quelle honte d'être tout simplement ce que je suis? Quel plaisir, lorsque je vis un moment sans cette honte sous-jacente puis subséquente! Alors... me voici avec un paragraphe de "laisser-aller", c'est déjà ça.